【8/31横浜】ほっとひと息、自分に戻るお話会｜プチレイキ体験つき・2周年感謝企画第3弾

 

ヒーリングスペースゆうの部屋は、2026年7月28日でオープンから2年になります。

これまで出逢ってくださった皆さまへの感謝を込めて開催する「2周年感謝企画」の第3弾として、横浜市大倉山記念館にて、

「ほっとひと息、自分に戻るお話会」

を開催します。

今回は、短いプチレイキ体験もご用意しています。

安心して話し、安心して聴ける小さなお話会です

毎日の生活の中で、人のことを優先したり、周りに気を配ったりしているうちに、自分の気持ちを後回しにしてしまうことはありませんか？

「本当は少し疲れているかもしれない」

「誰かに話を聴いてほしい」

「自分が今、何を感じているのか分からない」

そんなときに、ほっとひと息つきながら、自分の内側に目を向けられる時間をつくりたいと思い、このお話会を開催しています。

雰囲気は、お茶会のように気軽に参加していただける、少人数のゆるやかな会です。

ただし、単に楽しくおしゃべりをするだけではなく、安心して話し、安心して人の話を聴くことを大切にしています。

誰かの話を聴きながら、

「私にも同じようなことがあったな」

「私は本当は、こう感じていたのかもしれない」

と、自分の気持ちにふと気づくこともあります。

何か特別なことを話す必要はありません。

上手に話せなくても大丈夫です。
話したくないことを、無理に話す必要もありません。
その場で皆さんのお話を聴いているだけでも大丈夫です。

話せる範囲で、最近感じていることや日々の出来事などを、ゆるやかに分かち合えたらと思っています。

オンラインお話会では「自分に戻ることを実感しました」とのお声をいただきました

2026年7月には、2周年感謝企画第1弾として、オンラインで「ほっとひと息、自分に戻るお話会」を開催しました。

参加された方からは、

「良い時間を過ごすことができました」

「まさに“自分に戻る”ということを実感しました」

というご感想をいただきました。

今回は、そのお話会を、横浜市大倉山記念館でリアル開催します。

「ゆうの部屋」は、特定の場所だけを表す名前ではありません。

ヒーリングスペースゆうの部屋という名前には、看板犬ゆうの名前とともに、

「YOUの部屋＝あなたの部屋」

という意味を込めています。

お話会や瞑想、セッションなどを通して、来てくださる方が安心して心をゆるめ、本来の自分に戻っていける時間や空間そのものを表しています。

必要なときに、いつでも帰ってこられる「あなたの部屋」のような場所でありたい。

そんな想いを込めて、ヒーリングスペースゆうの部屋と名づけました。

だからこそ今回は、緑に囲まれ、映画やドラマのロケ地としても知られている大倉山記念館で、皆さまと同じ空間に集まり、ほっとひと息つける時間をご一緒できたら嬉しく思っています。

リアル開催限定のプチレイキ体験

今回のお話会では、リアル開催ならではの時間として、皆さまと一緒に短いプチレイキ体験を行います。

レイキは、日本の気功のようなものと表現されることもある、手を使ったやさしいヒーリングです。

世界各地では古くから、目には見えない生命エネルギーのようなものが大切にされてきました。

インドでは「プラーナ」、ハワイでは「マナ」、中国では「氣」、日本では「霊気」と呼ばれています。

レイキでは、強く身体を押したり、揉んだりすることはありません。

リラックスしながら、ほっと身体の力を抜く時間として体験していただけます。

心と身体の両方を大切にする作業療法士として、私はレイキもまた、自分の心身に意識を向け、ゆっくりと自分に戻るための時間の一つだと感じています。

「レイキという言葉は聞いたことがあるけれど、どのようなものか分からない」

「少しだけ体験してみたい」

という方にも、気軽にご参加いただける内容です。

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